Hello,

Anilouka*, c'est de la positivité avec tout plein de citations positives et inspirantes. Mais soyons lucides il n'est pas possible d'être positives tous les jours.

Sinon cela devient très vite de la positivité toxique. En fait, de la "positivité toxique", c'est être positive à tout prix et en toutes circonstances, même dans les situations difficiles. C'est aussi éviter absolument tout ce qui est négatif pour se concentrer que sur du positif, alors que "positives" ou "négatives, il est important de vivre ses émotions.

Toutes les émotions sont importantes. Elles ont toutes un message à nous transmettre. Ce sont grâce à elles que nous sommes en mesure de comprendre et d'évaluer les événements de la vie.

Il faut s'autoriser à vivre des émotions agréables et désagréables, à avoir des mauvais jours où rien ne va, à ne pas être tous les jours au top de sa forme, et à ne pas être de bonne humeur en permanence. On en a le droit et ces émotions sont saines.

Alors, oui moi aussi, j'ai des jours avec et des jours sans comme tout le monde ;-)!

Belle et douce journée à vous,

Sophie