Anilouka: mai 2017

Parmi mes petits plaisirs simples de la vie, je peux ajouter celui d'une bonne tasse de thé. Son odeur fumante, la tasse chaude ☕☕ qui me réchauffe les mains (et le 💗 par la même occasion...!).

"Le meilleur remède, c'est le thé.

Thé'couter,

Thé'stimer,

Thé'veiller,

Thé'merveiller,

Thé'mer..."

Connaissez-vous également cette citation "A cup of tea solves everything". "Une tasse de thé résout tout"! Eh bien, c'est le cas pour moi! Je l'ai d'ailleurs inscrite sur un de mes torchons de cuisine en vente dans ma petite boutique!!

Aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler de 3 de mes coups de coeur et vous propose une sélection de thé et infusion "bonne humeur"!

- Sweet Love de Kusmi Tea

Kusmi Tea est maintenant très connu. Faut-il le présenter? Fondée en 1867 par P.M. Kousmichoff et établie à Paris depuis 1917, Kusmi Tea continue comme par le passé d'offrir aux connaisseurs et aux gourmets des mélanges exclusifs et des thés traditionnels de qualité. Distribués dans le monde entier, les thés Kusmi sont réputés pour leur goût recherché et la finesse de leur arôme.

Un de mes préférés est celui appelé Sweet Love à base de thé noir de Chine, de racines de réglisse, d'épices, de graines de guarana, et de poivre rose.

- L'énergie du Thé Vert de Yogi Tea

Yogi Tea a ses racines dans la philosophie de sagesse indienne vieille de 3 000 ans qu’est l’ayurvéda, la science de l’équilibre du corps, du mental et de l’âme. Ce n’est que dans les années soixante du siècle dernier que le yoga et l’ayurvéda ont été propagés depuis l’Inde dans le monde entier. Yogi Bhajan, Maître de kundalini yoga, était un précurseur de ce style de vie yogique holistique qui permet aux êtres humains de vivre une vie heureuse, saine et consciente.

Lorsque Yogi Bhajan arriva en occident en 1969, il apporta avec lui les connaissances incommensurables de l’ayurvéda. Il partagea avec ses élèves sa sagesse et sa science pour une vie saine et l’utilisation de plantes et d’épices sélectionnées et il leur servit une infusion aux épices bienfaisante et aromatique que les élèves appelèrent affectueusement « le thé du Yogi ».

Ce mélange ayurvédique unique, basé sur une recette originale de Yogi Bhajan et composé de cannelle, de cardamome, de gingembre, de clous de girofle et de poivre noir fut pour la première fois proposé en Europe dans les années soixante-dix et officiellement à partir de 1987, sous la marque déposée Yogi Tea.

De nos jours, des personnes du monde entier apprécient les saveurs extraordinaires de plus de 80 plantes et épices sélectionnées et issues de cultures biologiques contrôlées qui apportent un arôme unique aux 44 infusions Yogi Tea, tout en favorisant la joie de vivre et la vitalité grâce à leurs effets bienfaisants. D'ailleurs, une citation inspirante est inscrite sur l'étiquette de chaque sachet de thé (j'adore!!).

- Mes Petits Bonheurs de Jardin Bio

Ils ont décidé chez Jardin BiO' de proposer une recette originale pour l'anniversaire des 20 ans du groupe Léa Nature, en réunissant plus de 20 plantes, épices, morceaux de fruits... Tous ces ingrédients qui accompagnent nos pauses et repas, les rendant encore plus doux et savoureux, comme autant de petits bonheurs quotidiens.

Que l'on profite de la nature et de ses merveilles, partage des moments de complicité avec nos proches et nos amis, ou même qu'on prenne du temps pour nous occuper de nous, cette infusion sera là pour rendre ces moments encore plus doux!!

Elle est à base de feuilles d'oranger bigaradier, de menthe douce, de rooibos rouge, de mauve, de reine des prés, de feuilles de cassis, de mélisse, de verveine, d'hibiscus, de réglisse, et d'arôme naturel de citron vert.

"Drink tea,
Read books,
And be happy!"

Anilouka*

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Sac à Jouets - modèle fille

Parce que chaque naissance est une étoile ✮ dans notre ciel et nos coeurs, j'ai pensé toutes ces créations, pour les bébés et les enfants, sur le thème des étoiles.

Grâce aux tissus aux couleurs tendres dont certains sont étoilés, à toutes les citations positives liées aux étoiles, aux images rétro, mes créations seront de jolis cadeaux de naissance uniques, originaux, avec une jolie touche vintage!

Anneau de dentition / Doudou oreilles de lapin - modèle garçon

"Des rêves plein la tête, des étoiles plein les yeux"
"Il est grand temps de rallumer les étoiles", Guillaume Apollinaire
"Nul besoin d'aller sur la Lune pour s'emplir le coeur d'étoiles"

Coffret naissance - bébé garçon

Coffret naissance - bébé fille

J'ai également inscrit sur les anneaux de dentition en forme d'oreilles de lapin, un extrait traduit en français du poème anglais de Jane Taylor,"Twinkle, twinkle little star".

"Brille, brille, petite étoile

Comme j'aimerais savoir qui tu es !
Si haut au-dessus du monde
Comme un diamant dans le ciel
Brille, brille, petite étoile
Comme j'aimerais savoir qui tu es !

Couverture molletonnée - modèle garçon

Couverture molletonnée - modèle fille

Lorsque le soleil disparaît
Et lorsqu'il ne peut plus briller
Tu montres un peu de lumière,
Brille, brille, toute la nuit
Brille, brille, petite étoile
Comme j'aimerais savoir qui tu es !

Anneau de dentition / Doudou oreilles de lapin - modèle fille

Et le voyageur dans le noir,
Te remercie de tes étincelles,
Comment pourrait-il voir son chemin
Si tu ne brillais pas ainsi ?
Brille, brille, petite étoile
Comme j'aimerais savoir qui tu es !

Bavoir - modèle fille

Dans le sombre ciel bleu tu restes
Et, de temps en temps,
Tu regardes à travers mes rideaux,
Car tu ne fermes jamais l'œil
Avant que le soleil apparaisse
Brille, brille, petite étoile
Comme j'aimerais savoir qui tu es !

Bavoir - modèle garçon

Ce sont ta clarté et ta lueur
Qui éclairent le voyageur dans le noir,
Bien que je ne sache pas qui tu es,
Brille, brille, petite étoile
Brille, brille, petite étoile
Comme j'aimerais savoir qui tu es !

Sac à Jouets - modèle fille

Sac à Jouets - modèle garçon

En espérant que mes nouvelles créations colorées et étoilées vous plairont, et surtout que

plein de petites étoiles apparaîtront dans votre vie!

Anilouka*

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Dans notre tumulte quotidien, il n'est pas si facile d'apprendre à se déconnecter, à s'arrêter un moment pour se retrouver, souffler un moment et lâcher prise. Retrouver la sérénité, quel bonheur...!!

Je ne sais pas vous, mais je suis le style de fille "hyperactive", à vivre à 200 à l'heure, à ne jamais m'arrêter pour être sûre de mordre chaque moment de ma vie à pleine dent. Pour moi, me reposer et flâner dans un fauteuil, c'est perdre son temps. A tort parfois...!

Je cumule le rôle de Maman de deux petites Fées, un travail à plein temps, un Chéri qui voyage beaucoup pour son travail et ma petite boutique Anilouka* les soirs et les temps libres. Donc inutile de vous dire que même si je suis pleinement épanouie dans ma vie que j'adore et que je ne changerai pour rien au monde, je n'ai pas souvent 2 minutes pour moi.

Alors cette année, j'ai catégoriquement décidé que je serai plus zen et positive dans ce que j'entreprendrai si je le faisais dans un état d'esprit détendu et serein. Depuis septembre dernier, je me suis donc remise au yoga (que j'avais mis de côté après ma première grossesse par manque de temps et pour me consacrer pleinement à mon bébé).

Le yoga ne demande aucune souplesse ou niveau sportif particulier, et oubliez l'idée que vous allez vous ennuyer et que c'est uniquement spirituel. Les muscles travaillent vraiment en profondeur.

Pour moi, le plus dur au début, c'est de lâcher prise, de se couper du quotidien et des tracas de la journée pour se centrer uniquement sur moi au moment présent. Vos pensées, je ne vous le cache pas, ont tendance à vagabonder à droite et à gauche et c'est à vous de les mettre de côté pour le moment et de se recentrer. Nous faisons le cours avec une lumière tamisée et souvent les yeux fermés pour mieux se concentrer sur les sensations de son corps et de son esprit.

Aujourd'hui, mon cours de yoga hebdomadaire est devenu mon petit rituel de positivité que je ne manquerais pour rien au monde. J'en suis totalement accro!! J'ai vite compris que le yoga est davantage un état d'esprit et une façon de vivre plutôt qu'un sport en soi. Pour autant, je pratique le yoga comme une activité sportive car il s'agit d'un yoga dynamique (il en existe différents types). Mais il s'agit aussi d'un moment de relaxation et un réel échappatoire qui me permet de m'apaiser et de retrouver toute ma sérénité.

Pour compléter ce besoin de zénitude, même si ça ne remplacera jamais un bon cours de yoga, je vous recommande vraiment l'application Asana Rebel que je teste depuis quelques semaines et qui est super! Je vous conseille de lire l'article de Julie du blog Make You Happy! C'est elle qui me l'a fait connaître et qui m'a convaincu! Encore merci, Julie! Une vraie trouvaille en patientant pour mon cher cours de yoga hebdomadaire adoré!!

Pour moi, se réserver

des moments de sérénité et de bien-être

et s'entourer d'objets à l'inspiration positive,

tels que ceux que je peux créer dans ma boutique,

c'est tout simplement prendre la décision

de ne pas laisser de place aux idées noires, au blues,

et aux pensées négatives dans sa vie...!

A méditer!!

A très vite,

Anilouka*

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