Cool Raoul - ou comment gérer une grosse colère?
Ce principe de vie m'est si souvent utile que je souhaitais aujourd'hui le partager avec vous!
Dès que vous avez envie de piquer une grosse colère😠, imaginez qu'il ne vous reste que 6 mois à vivre et réagissez immédiatement en conséquence! La mort fait partie intégrante de la vie et y penser permet de garder notre esprit ouvert et de redonner la priorité à vos véritables priorités, à l'important et à l'essentiel, et non à l'accessoire et au futile. Vous ne croyez pas?
Alors la prochaine fois que vous sentez la colère monter, respirez, prenez une seconde et repensez à ce principe! Est ce que dans 6 mois, vous penserez encore à ce qui vous a mis en colère aujourd'hui?? Alors, lâcher prise...😊!
Positivement vôtre,
Take care,
Anilouka* xxxx
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